Опубликовано: 28.01.2015
Просмотров: 3420

Немцы болеют, потому что любят сидеть

По мнению экспертов, жители Германии проводят слишком много времени сидя – перед телевизором, в офисе, за столом перед компьютером, делая покупки в Интернете. Около семи часов каждый рабочий день проводит, в среднем, немец в сидячем положении – таковы данные нового доклада о состоянии здравоохранения Немецкого медицинского страхования (Deutsche Krankenversicherung (DKV)).

«Длительное сидение имеет далеко идущие последствия для липидного метаболизма и уровня сахара в крови и делает людей больными», - заявил председатель DKV Клеменс Мут (Clemens Muth). Также эксперт добавил, что только половина людей двигается в достаточной мере.

По мнению профессора Герхарда Хубера (Gerhard Huber) из Института спорта и спортивной науки (Institut für Sport und Sportwissenschaft) университета Гейдельберга, сидячее положение не может быть в полной мере компенсировано спортом. Особенно увеличивается риск при сидении в течение восьми часов в день. Как рекомендует ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), взрослому человеку необходимо 150 минут умеренной или 75 минут энергичной физической работы в неделю.

Кстати, сидение перед телевизором или компьютером – эта проблема не только взрослых, но и детей. По данным доклада, только четверть детей проводит ежедневно перед экраном телевизора меньше времени, чем рекомендовано (один час). Также, по оценкам экспертов, более 70% детей имеют отдельный телевизор в детской, а половина – доступ в Интернет. Таким образом, дети копируют нездоровый образ жизни своих родителей, передает rusverlag.de.
Сравнение тарифов на электроэнергию в Германии, Сравнение тарифов на в Германии, Сравнение тарифов на свет в Германии, дешевые тарифы на электричество в Германии, дешевые тарифы на свет в Германии, дешевые тарифы на газ в Германии, дешевые тарифы на элект
Агентство недвижимости в Берлине. Покупка и продажа квартир и домов в Германии.
Русские адвокаты в Германии. Юридические консультации в Германии на русском языке
Московские спектакли онлайн в Германии. Прямая интернет-трансляция российских спектаклей московских театров в Германии.
Путешествия по всей Европе. Авиабилеты, горящие туры, путевки
Купить билеты на концерты в Германии. Онлайн билеты на русские концерты в Германии